多人無辜染疫　醫吁公眾場所「4不碰」保命守則你一定要知道

三、遠離愛滋病，4件事碰不得

愛滋病近年來的高發也給我們打響了一記響亮的警鐘，怎麼避免日常生活可能的感染風險？

以下「4不碰」原則，是遠離愛滋的關鍵。

1、避免不當[性.行.為]

愛滋感染的一個主要源頭就是混亂的[性☆生☆活]，很多人可能沒有預防意識，[性☆生☆活]過程中也沒有做好安全措施，把自己和伴侶都暴露在病毒感染風險中，因此遠離愛滋的第一步就是減少不當[性.行.為]。

2、不與他人共用牙刷和剃鬚刀

個人用品一定要分開使用，尤其是牙刷和剃鬚刀等容易發生體液交換的工具，一不小心就可能讓病毒順著血液進行傳染，尤其是伴侶和家人，也要注意區分。3、避免不必要的血液接觸

像一些私人醫療機構、整形美容、紋身場所，可能存在一定的消毒或操作不規範問題，無意中就可能增加感染愛滋風險，病毒可能隨著手術、輸血等行為出現血液傳播，因此一定日常要小心這些形式的血液接觸，儘量選擇有資質，專業有保障的機構進行操作。

4、遠離[毒·品]

很多人[吸·毒]的時候會共用注射器，特別是通過靜脈注射的方式，更容易通過血液傳播，增加感染愛滋風險，遠離[毒·品]，也是遠離愛滋風險的重要一環。

總的來說，日常可能會發生體液交換的行為，都要注意可能的愛滋傳播風險，多了解相關保護知識，你的生活才能更好的遠離愛滋病毒。