我懷孕後鄉下婆婆堅持來照顧我!她要求我「每天吃一顆柳橙」我吃到膩但不敢違抗…結果到了生產那天「看到寶寶」我瞬間落淚

2025-05-03     管輝若     反饋
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那麼孕婦保持每天吃柳橙,到底會有什麼好處呢?

1、 防止孕媽便秘 柳橙的本味並非是完全甜的,而是甜中帶著果酸。

這種酸酸甜甜的味道剛好就是孕媽喜歡的味道,因此,一開始,孕媽吃柳橙對於反酸是有很大幫助的。

不僅如此,柳橙含有豐富的維生素和水分,還可以刺激腸道蠕動,防止孕媽便秘。
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