家裡有燕子窩的注意了， 我也今天才清楚，早些提示家人， 長知識了

2.大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、苷類、多糖類、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗發炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。

近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。