她3歲乞討，12歲當舞女，3奪影后，只有她的一生活成了別人的兩世！

為了生計，父母把惠英紅的兩個姐姐和一個哥哥送到戲班，雖然戲班裡沒有工錢，但是他們管吃住，當年的戲班裡，全是窮人家的孩子。

成龍、洪金寶也是在這樣的戲班裡長大，14歲她就開始拍武打片。

在拍片中受各種各樣的傷，韌帶斷裂，膝蓋裂開，摔折一條腿。

用她自己的話說：相比較同時期的影星張曼玉、鍾楚紅，別人舒舒服服拍戲，我拍戲帶傷，天天都在挨打。