美國已證實，這個蔬菜抗癌性最強，天天吃它，可以直接殺死癌細胞！！全家人都不怕得癌！

10 、莓果類：抑制癌細胞惡化

屬於莓果類的草莓、藍莓和小紅莓，最為人所知的就是含有豐富的維生素C，但其實莓果類的抗癌效果也不錯。

這是因為莓果類含有的鞣花酸成分，能夠緩和入侵細胞的致癌物質，也能夠抑制癌細胞的惡化。

11 、柑橘類水果：保護DNA 遠離癌細胞

柑橘類的水果，例如柳丁、橘子、檸檬，富含維生素C以及β-隱黃素、葉黃素、檸檬黃素等優秀的抗氧化劑，能夠保護DNA遠離癌細胞的迫害，對於食道癌 、肺癌、胃癌、乳腺癌等，有很好的抑制效果。

若需要服藥的人，記得要和柑橘類水果隔2個小時後再吃。