長期缺愛滋養的人，都有一個共性

02. 越缺越吸引錯誤的人

馬太效應最狠的地方是：缺愛的人，更容易遇到消耗他的人。 因為缺愛的人，很難分辨什麼是真正的愛。別人給點廉價的關注，你就誤以為那是愛，可實際上對方沒有付出任何成本。你也很容易把痛苦當做深刻，把虐戀當成真愛。你潛意識裡的不配得感，會讓你更容忍糟糕的關係。 這會形成一種死循環：越缺愛，越容易吸引渣男渣女，越被消耗，越確信自己不值得愛。

03. 越缺越不會經營

有人從小就在一個充滿愛的環境里長大，父母擅長表達愛，你長大後自然知道怎麼去愛別人，也更容易得到別人的愛。有人從小沒有嘗過被愛的滋味，內心渴望愛，卻又不知道怎麼表達自己的需求，怎麼去抓住愛。 愛是一種能力，能力是需要練習的。 我深以為然。 前幾天我跟我媽說，下個月我打算去雲南旅居。我媽一盆冷水就潑過來了，去幹什麼？那麼遠，你自己一個人嗎？太不安全了......總之全部都是很掃興的話。 我說，咱能不能不做這種掃興的父母。你可以試著說：「哇，怎麼想去雲南呢？我也沒去過，應該很好玩吧？換個地方走走，看看風景，換換心情，也挺好。但是最好有個伴啊，互相照應，也更安全。」自己擔憂的都表達了，既不讓我覺得掃興，還能感受到你的愛，不是皆大歡喜嗎？ 我媽嘴上說做不到，但你對她表達的多了，她就會學到很多，也能改變很多。其實中國式父母，可能大多都是如此，明明很愛自己的小孩，但就是不會表達，羞於表達。 我從小就在這種氛圍里長大，我知道父母都是愛我的，但是他們的愛不會日常化，只會在你遇到事情的時候，才會明確的流露出來。 親密關係更是如此。 那些活在愛里的人，知道怎麼表達需求而不卑微，如何爭吵而不攻擊，如何依賴而不窒息。 而缺愛的人，可能連正常戀愛該怎麼談都沒經歷過。所以別人對你稍微冷淡一點，你要麼過度討好，要麼直接拉黑。別人給你一點甜頭，你要麼瘋狂回報，要麼懷疑是陷阱。壓根就沒有自己正確的判斷。 結果就是，不缺愛的人在愛里如魚得水，愛的能力越來越多。缺愛的人在愛里跌跌撞撞，把自己僅有的信心和耐心也耗光了。